baby led weaning o alimentaci\u00f3 complement\u00e0ria a demanda \u00e9s la introducci\u00f3 de s\u00f2lids guiada pel nad\u00f3, o el qu\u00e8 \u00e9s el mateix, inici de l’alimentaci\u00f3 complement\u00e0ria per\u00f2 amb algunes caracter\u00edstiques peculiars com \u00e9s el fet que el menjar no se li d\u00f3na al nen, sin\u00f3 que ell l’agafa quan li sembla b\u00e9 i per tant, no han de ser papilles comercials ni menjar passat pel passapur\u00e9s, sin\u00f3 trossos de menjar que pugui agafar i posar-se a la boca per aixafar amb les genives o xupar.<\/p>\n
a mi em sembla la forma m\u00e9s normal de comen\u00e7ar a menjar com les persones. no menjar papilles de cereals hidrolitzats i ensucrats\u2026 a casa mengem de la boqueria\u2026 i penso, per qu\u00e8 la lola no? el qu\u00e8 es fa normalment no em semblava molt correcte, i m’ha costat decidir-me com comen\u00e7ariem a menjar. per\u00f2 crec que ja ho tinc clar. i en faig un post per autoafirmar-me.<\/p>\n
els avantatges ja els he dit, que em sembla el m\u00e9s normal. la lola menjar\u00e0 el qu\u00e8 mengem nosaltres, per\u00f2 un pas menys elaborat, sense condimentar (no es recomana salar ni ensucrar els menjars). si que es recomana posar oli en els menjars, per fer-los m\u00e9s nutritius. quan fem mandonguilles, doncs li trec les pastenagues bullides. quan fem p\u00e8sols, li bullo els pesols, que si pollastre, doncs pollastre, arr\u00f2s, pa\u2026 sempre dins de les recomanacions generals de no menjar fruites alerg\u00f2genes (fruits vermells tipus maduixes, fruites del bosc\u2026) ni llet de vaca ni ou fins a l’any, aproximadament. la llet, la treu de la teta, per aix\u00f2 aquest m\u00e8tode se suposa que ha de mamar fins a l’any, perqu\u00e8 llet n’han de beure. el qu\u00e8 si que em sembla raonable \u00e9s anar introduint els aliments d’un en un, durant 3-7 dies fins que vegis que no li ha fet cap al\u00e8rgia. jo crec que en 3 ja veus si passa algo.<\/p>\n
ja que estem, el gluten ara el recomanen iniciar entre els 4 i els 7 mesos, sobretot mentre s’estigui amb la lact\u00e0ncia materna. aix\u00ed que els primers dies de menjar ja se li pot donar pa o una galeta maria. l’aigua s’ha d’iniciar al mateix temps que l’alimentaci\u00f3 complement\u00e0ria, durant els menjars, per\u00f2 mentre mamin, no ens hem de preocupar massa ja que si t\u00e9 set mamar\u00e0 una mica de cada teta per emportar-se la llet diluida.<\/p>\n
un altre avantatge \u00e9s que vas deixant la teta a poc a poc. deixar-ho de com \u00e9s un drama\u2026 i un perill. a mesura que menja m\u00e9s, mama menys, i poc a poc la llet passa a segon terme i el menjar a primer. i tampoc se’ls for\u00e7a a menjar. com que l’aliment principal \u00e9s la llet materna, si es passen un mes sense menjar no \u00e9s greu. els nens poden alimentar-se exclusivament de llet materna fins els 7-8 mesos sense gaires problemes. nom\u00e9s sembla que a partir dels 6 mesos hi ha cert d\u00e8ficit de ferro amb la lact\u00e0ncia exclusiva, per\u00f2 nom\u00e9s que mengin una mica de fruita les necessitats queden cobertes.<\/p>\n
tamb\u00e9 aprenen a menjar sols i perds molt menys temps preocupan-te si mengen o si no mengen. aix\u00f2 s\u00ed, crec que ha de ser guarrillo tot, encara que dubto que molt m\u00e9s que el m\u00e8tode ‘tradicional’ de papilles i anar fent l’avi\u00f3 o el tren. tamb\u00e9 la gr\u00e0cia \u00e9s que els asseus a la taula tu mentre tu vas menjant i ells aprenen a menjar per imitaci\u00f3 i experimentant.<\/p>\n
una de les coses que diuen i que a mi em va semblar al principi poc intuitiva, era que mai se’ls ha de seure amb gana a taula. i de fet, sembla l\u00f2gic, perqu\u00e8 al principi el teu objectiu no \u00e9s que s’alimentin, sin\u00f3 que aprenguin a menjar. i aix\u00f2 no es pot fer amb gana. tampoc tips del tot, perqu\u00e8 tampoc menjaran. a lo pr\u00e0ctic, la teta com sempre i a taula com els grans.<\/p>\n
les pors a l’hora de fer aquest m\u00e8tode, \u00e9s que s’ennueguin ja que se li d\u00f3nen trossos de menjar i no papilles. segons el qu\u00e8 he llegit \u00e9s que no s’ennueguen m\u00e9s que els que mengen papilles i se li d\u00f3na a la boca directament enxufant-li la cullera fins el garganx\u00f3 i obligant a menjar. el qu\u00e8 si que \u00e9s important \u00e9s saber fer les maniobres de heimlich<\/a> al nad\u00f3 i no donar-li poma crua (segons l’experi\u00e8ncia de la meritxell amb la jordina montserrat). en segon lloc l’ennuegament disminueix ja que aquesta forma d’iniciar l’alimentaci\u00f3 complement\u00e0ria es fa als 6 mesos, m\u00e9s o menys.<\/p>\n el qu\u00e8 es recomana \u00e9s que per iniciar a menjar els nens hagin evolucionat: que mostrin inter\u00e8s pel menjar dels grans, que puguin seure sols o en el seu defecte, en una trona, que puguin agafar objectes ni que sigui amb el puny, que h\u00e0gin perdut el reflexe d’extrusi\u00f3 (de escupir tot el qu\u00e8 se’ls posa a la boca), que puguin mastegar i pasar el menjar a la part posterior de la boca per posteriorment deglutir. tamb\u00e9 per minimitzar el risc d’ennuegament, se l’ha de tenir sempre incorporat i vigilar-lo constantment mentre menja, igual que a la banyera. i evidentment no donar-li menjars tipus cacauets.<\/p>\n altres recomanacions que no he dit ja, que em sembla raonable.<\/p>\n dir que no s\u00f3c una gran defensora del carlos gonz\u00e1lez, per\u00f2 aqu\u00ed, venga va, li d\u00f3no la ra\u00f3 \ud83d\ude00<\/p>\n i per acabar aquest rollo de post, un v\u00eddeo de la lola fent chapum ‘de veritat’, i sense plorar!!!<\/p>\n\n